[ OPEN THE WINDOWS ]

เหตุใดการเป็นแม่ จึงเหมือนกับการทำงานหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

  การเป็นแม่ไม่ใช่แค่งานงานหนึ่งเท่านั้น แต่มันเป็นเหมือนกับการที่เราทำงานโดยมีนายจ้างหลายคนในเวลาเดียวกัน บางคนบอกว่าการเป็นแม่คนคืองานที่หนักที่สุดในโลก เป็นการทำงานหลายอย่างที่แทบจะเป็นไปไม่ได้มาอยู่ในเวลาเดียวกัน ยืนยันจากประสบการณ์ตรงของคุณแม่หลาย ๆ คนที่ผ่านการตกผลึกมาแล้ว ถึงสภาพความจริงในชีวิตประจำวันที่พวกเธอประสบพบเจอด้วยตัวเอง จึงไม่ต้องแปลกใจเลยที่คุณแม่โดยส่วนใหญ่จะรู้สึกเหนื่อยล้า หมดแรงกับการเลี้ยงลูกในแต่ละวัน แต่นั่นก็เป็นที่มาของความสุขล้น ความปลื้มปริ่มใจในชีวิตลูกผู้หญิงที่ได้รับการเติมเต็มซึ่งไม่มีโรงเรียนที่ไหนมาสอนคุณก่อน นอกจากจะได้เรียนรู้ ได้สัมผัสด้วยตัวเอง ความกังวลและความรับผิดชอบไม่มีที่สิ้นสุด คนเป็นพ่อแม่สามารถที่จะเป็นห่วง กังวลใจกับทุกเรื่องราวในชีวิตลูกได้ไม่สิ้นสุด ทั้งเรื่องโภชนาการ อาหาร …

Tags: , , , , ,
[ CHILDREN ]

ความคาดหวังของคุณกับความจริงของลูก อีกเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องเข้าใจ

เคยไหม ที่คุณพ่อคุณแม่จะหงุดหงิด อารมณ์เสีย โกรธ โมโห และเดือดดาลเมื่อลูกไม่เป็นไปตามที่หวังเอาไว้ แล้วโทษว่าเป็นความผิดของลูกที่ทำอะไรไม่ได้ดังใจเลย โดยหารู้ไม่ว่าคนที่ผิดก็คือ คุณพ่อคุณแม่ นั่นเอง ลูกเราเพิ่งเกิดและเติบโตอยู่บนโลกใบนี้เพียงไม่กี่ปี ยังมีข้อจำกัดมากมายที่ไม่สามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างที่พ่อแม่คาดหวังได้ เขายังต้องเรียนรู้อีกมากมายกว่าที่จะเป็นได้อย่างที่พ่อแม่ต้องการ อย่าด่วนเร่งให้ลูกเป็นอย่างใจเสียทุกอย่าง ให้เวลาเขาก่อน ให้เขาได้เรียนรู้ สะสมประสบการณ์ แล้วเขาจะพัฒนาเติบโตไปในทิศทางที่พ่อแม่ต้องการได้อย่างแน่นอน พ่อแม่จึงควรหมั่นถามตัวเองว่าสิ่งที่คาดหวังกับลูกนั้น มันเกินกว่าความสามารถของเขาหรือเปล่า …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

หลังจากลูกเข้าโรงเรียนแล้ว พ่อแม่ก็ยังต้องช่วยเรื่องการเรียนรู้ของเขา

อย่างที่มีคนกล่าวว่าพ่อแม่คือ ครูคนแรกของเด็ก แม้จะส่งไม้ต่อไปให้กับคุณครูที่โรงเรียนแล้วใช่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะปล่อยให้เป็นหน้าที่ของคุณครูเพียงฝ่ายเดียว คุณพ่อคุณแม่ยังจำเป็นต้องคอยช่วยเหลือและส่งเสริมการเรียนรู้ของลูกด้วย พ่อแม่หลายคนที่คิดตัวเองคงไม่มีความรู้ ความชำนาญเพียงพอที่จะสอนลูกของตัวเอง หรือไม่มีทักษะ ไม่รู้เทคนิค วิธีการสอนเด็กในเรื่องของวิชาการ แต่ความจริงแล้วคุณพ่อคุณแม่ก็เป็นครูได้ เพียงแต่ต้องพยายามทำความเข้าใจกับธรรมชาติการเรียนรู้ของลูกตัวเองว่าเป็นอย่างไร       และต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับพ่อแม่ในการเป็นอีกหนึ่งแรงที่ช่วยพัฒนาความรู้ ความสามารถให้กับลูก   (1) ชวนลูกพูดคุยหรือเล่านิทานให้ลูกฟัง ลูกจะรู้สึกอบอุ่น เมื่อได้นั่งตัก …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ OPEN THE WINDOWS ]

ค้นความคิด ถ่ายทอดความรู้สึกจากหัวใจของผู้หญิงที่งานของเธอคือการเป็นแม่

ทำไมแม่หลายคนถึงดูถูกบทบาทตัวเองในฐานะแม่ ทำไมในผู้คนในสังคมของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมตะวันตก และรวมถึงอีกหลายประเทศในแถบเอเชีย ในช่วงเวลาหลายสิบปีที่ผ่านมา มักไม่ตระหนักถึงความสำคัญของบทบาทคนเป็นแม่ ทำไมคุณแม่หลาย ๆ คนถึงต้องต่อสู้เพื่อให้ได้รับรู้ความรู้สึกของ “ความสำเร็จ” ในพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิตควบคู่ไปกับการเลี้ยงดูลูกเล็กไปด้วย และทำราวกับว่านั่นคือความถูกต้อง โดยไม่ต้องตั้งคำถามเลยว่านี่คือหนึ่งในความสำเร็จสำคัญที่คนคนหนึ่งจะทำได้   ความรู้สึกของคนเป็นแม่ “ค่ะ หนูเป็นแม่คะ” แม่อายุยังสาวคนหนึ่งกล่าวตอบคำถามด้วยความรู้สึกค่อนข้างเขินอาย เมื่อมีใครถามว่า …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ปล่อยให้ลูกได้เรียนรู้จากผลการกระทำของตัวเอง

ทฤษฎีทางจิตวิทยาหลายทฤษฎีที่แสดงให้เห็นถึงบทบาทของความยากลำบากที่มีผลต่อการเรียนรู้ ทฤษฎีเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า มนุษย์มีสัญชาตญาณที่จะหลีกหนีความยากลำบาก ซึ่งก็มีความสมเหตุสมผล ดังเช่นตัวอย่าง เวลาคนเราปกติเผลอไปจับเตาร้อน ๆ เขาก็จะจับหรือทำให้มือไปโดนแค่เพียงครั้งนั้น ครั้งเดียวเท่านั้น เพราะเขาได้เรียนรู้แล้วว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำและเราทุกคนล้วนเคยมีประสบการณ์ว่าเมื่อเราได้รับบาดเจ็บ เราก็จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่างได้ ในทำนองเดียวกันเราก็สามารถนำเอาประเด็นนี้มาใช้เป็นหลักการในการเลี้ยงลูกได้เช่นกัน เมื่อความเจ็บปวดจากการเลือกตัดสินใจในทางที่ไม่ถูกต้อง ที่นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ไม่ดีต่อตัวตัวเอง จะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความผิดพลาดไม่ให้เกิดขึ้นซ้ำสอง และพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกโดยปล่อยให้เขาได้เรียนรู้ด้วยตัวเองแบบนี้จะรู้ดีว่า เด็กจะเรียนรู้ได้ก็ต่อเมื่อพ่อแม่ยอมให้ผลของการกระทำเกิดขึ้นด้วยความรักและความเข้าใจ พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยความรักและเหตุผลถึงแม้ว่าเขาจะเข้มงวดกับลูก แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็จะแสดงออกกับลูกด้วยความรัก …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

10 แนวคิดธรรมดากับการเลี้ยงลูกให้ดีดังใจพ่อแม่

พ่อแม่ทุกคนย่อมต้องการเลี้ยงลูกให้เติบโตอย่างสมบูรณ์ มีพัฒนาการที่พร้อมสำหรับการใช้ชีวิตในทุกด้าน เป็นความปรารถนาที่บริสุทธิ์ที่พ่อแม่คนหนึ่งจะมีได้ แต่การทำให้ความปรารถนาที่ว่านี้เป็นจริงได้ อาจมีวิธีการที่แตกต่างกันออกไปและคำนิยามของการเลี้ยงลูกได้ดี เลี้ยงลูกประสบความสำเร็จก็อาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความคาดหวังที่พ่อแม่แต่ละครอบครัวมีต่อลูก แต่สิ่งสำคัญคือ พ่อแม่ไม่อาจปฏิเสธได้ว่า ตัวพ่อแม่เองคือผู้มีบทบาทสำคัญมากที่สุดในการสร้าง ผลิตลูกที่เป็นคนที่มีคุณภาพดังที่ใจปรารถนา แน่นอนว่าการเลี้ยงดูที่ดีนับตั้งแต่ยังเล็ก คือพื้นฐานสำคัญของการสร้างเด็กที่มีคุณภาพและเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่พ่อแม่พึงพอใจ นักจิตวิทยาได้ค้นพบแนวคิดบางประการที่ตรงกันของพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกได้ดี ซึ่งมีด้วยกัน 10 ประการต่อไปนี้ เด็กได้รับมอบหมายให้ทำงานบ้านเป็นประจำ การวิจัยพบว่า เมื่อลูกได้รับมอบหมายให้ทำงานบ้านตั้งแต่อายุยังน้อย …

Tags: , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เลี้ยงลูกให้เป็นคนซื่อสัตย์

ความซื่อสัตย์ เป็นคุณสมบัติที่มนุษย์ทุกคนควรมี ทั้งนี้สังคมไม่ว่าในระดับใดย่อมต้องการสมาชิกที่มาอยู่ร่วมเป็นสังคมที่มีความซื่อสัตย์ ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น ทั้งต่อหน้าและลับหลัง ความซื่อสัตย์หาใช่เป็นคุณสมบัติที่จะมีติดตัวกันมาแต่กำเนิดทุกคน หากแต่จำเป็นต้องได้รับการสั่งสอน ปลูกฝัง หล่อหลอมมาตั้งแต่วัยเด็ก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องให้ความสำคัญ ไม่ควรมองข้ามที่จะเพิ่มเติมคุณสมบัติของความซื่อสัตย์ให้กับลูก และต่อไปนี้คือวิธีการง่ายๆ เบื้องต้น สำหรับการปลูกฝังคุณสมบัติของการเป็นคนซื่อสัตย์ให้แก่ลูก   พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีของลูก ด้วยการเป็นคนที่มีความซื่อสัตย์ ทั้งซื่อสัตย์ต่อลูก ต่อคนในครอบครัว และคนอื่นรอบตัว …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

สัญญาณเตือน ลูกอาจมีปัญหาพัฒนาการด้านภาษา

เป็นเรื่องธรรมดาที่เด็กเล็กส่วนใหญ่มักจะพูดออกเสียงไม่ชัดเจนและไม่ถูกต้อง แต่หากว่าลูกของเราออกเสียงพยัญชนะบางตัวได้ช้ากว่าเพื่อนคนอื่นในวัยไล่เลี่ยกัน หรือยังไม่สามารถพูดเป็นภาษาเมื่อถึงวัยที่สมควร คนในครอบครัวไม่เข้าใจสิ่งที่ลูกต้องการสื่อสาร อาจต้องมีการสังเกตพฤติกรรมการสื่อสารของลูกมากยิ่งขึ้น เพราะลูกของเราอาจเข้าข่ายเป็นเด็กที่มีปัญหาด้านภาษาก็เป็นได้ ซึ่งหากพบว่ามีปัญหาจะสามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ทั้งนี้ มีวิธีการสังเกตจากสัญญาณเตือนที่บ่งชี้ว่าลูกอาจมีพัฒนาการทางภาษาที่บกพร่อง ดังต่อไปนี้ แรกเกิดถึง 3 เดือน ไม่หันหน้ามาหา เมื่อคุณพ่อคุณแม่พูดคุยกับเขา 4 ถึง 6 เดือน ไม่หันศีรษะไปตามเสียง …

Tags: , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เทคนิคฝึกลูกให้มีทักษะการพูดที่ดี

การที่ลูกของเราสามารถส่งเสียงเจื้อยแจ้ว สื่อสาร สิ่งที่เขานึกคิด รู้สึกต่างๆ ให้เราได้รับรู้ ถือเป็นสิ่งที่พ่อแม่หลายคนปลื้มอกปลื้มใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะนั่นสะท้อนถึงพัฒนาการอีกขั้นของเขาในการสื่อสาร ในการพูดเขา เด็กบางคนสามารถสื่อสารเป็นประโยคยาวๆ ได้อย่างน่าประทับใจ แต่การที่เด็กจะเรียนรู้และหัดพูดได้เร็วหรือช้าเพียงใดนั้น ขึ้นอยู่กับวิธีการที่เราสื่อสารกับเขา ต่อไปนี้คือคำแนะนำที่จะช่วยส่งเสริมทักษะการพูดของลูกเขาให้ดีขึ้น 1. พูดคุยกับลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งเริ่มพูดกับลูกเร็วเท่าไร ก็จะยิ่งเป็นผลดีเท่านั้น แม้จะเจ้าตัวเล็กจะยังไม่เข้าใจในสิ่งที่เราพูด แต่หากเราพูดคุยกับเขามากเท่าใด สมองส่วนที่ใช้ในการเรียนรู้ภาษาจะยิ่งพัฒนามากขึ้นเท่านั้น …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

วิธีปลูกฝังให้เด็กรักการเรียนรู้

ชีวิตคือการเรียนรู้ การเรียนรู้ไม่มีที่สิ้นสุด เราต้องเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ เหล่านี้คือสิ่งที่คนเป็นพ่อเป็นแม่ต้องปลูกฝังให้แก่ลูก ให้เขาคิด รู้สึก เชื่อ และปฏิบัติตนเป็นคนที่ใฝ่รู้อยู่ตลอดเวลา อันเป็นรากฐานสำคัญของการใช้ชีวิต แสวงหาความรู้ เพื่อการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ เติบโตเป็นคนที่มีความสมบูรณ์ สมดุล ทั้งด้านร่างกาย ความรู้ ความคิด อารมณ์ วิธีที่จะนำเสนอต่อไปนี้ไม่เพียงแค่ทำให้คุณพ่อคุณแม่กลายเป็นครูคนแรกที่ดีของลูกแล้ว ยังช่วยสร้างให้บ้านเต็มไปด้วยบรรยากาศของการเรียนรู้อีกด้วย ทำให้การเรียนรู้เป็นเรื่องน่าสนุก …

Tags: , , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เมื่อต้องเลี้ยงลูกด้วยนมผสม

เป็นที่ทราบกันดีในทุกวันนี้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมีประโยชน์ต่อลูกมากมาย มากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมผสม ทั้งในด้านของคุณค่าสารอาหารที่ลูกพึงจะได้รับในวัยทารก หรือความใกล้ชิดผูกพันระหว่างแม่และลูก ถึงกระนั้นคุณแม่บางคนอาจมีเหตุผลบางประการที่ไม่สามารถให้นมลูกด้วยนมของคุณแม่เอง เช่นมีปัญหาด้านสุขภาพร่างกาย บางประการ หรือบางคนก็เลือกที่จะไม่ให้นมลูกเองเนื่องจากจากความวิตกกังวลหรือไม่มีความสุขที่จะให้นมลูก จึงเลือกที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมผสมแทนนมแม่ ทั้งนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมผสมมีทั้งข้อดีและข้อเสียหลายประการดังต่อไปนี้ กล่าวคือ ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมผสม ได้แก่ การเลี้ยงลูกด้วยนมผสมทำให้คุณพ่อสามารถเข้ามีส่วนร่วมในการให้นมลูกได้ง่ายกว่า รวมถึง คนที่มาช่วยเลี้ยงอื่นๆ เช่นพี่เลี้ยง หรือญาติพี่น้องมาช่วยป้อนนมแทนเราได้ ยามที่ไม่ได้อยู่บ้านกับลูก ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เคล็ดลับการเลี้ยงดูลูกให้เป็นเด็กที่ประสบความสำเร็จ

ปัจจัยใดที่ส่งเสริมให้เด็กที่ไม่ธรรมดา กลายเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ธรรมดาได้ เพื่อจะหาคำตอบจากคำถามดังกล่าวศาสตราจารย์เบนจามิน บลูม แห่งมหาวิทยาลัยชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการสอบถามชาวอเมริกันผู้มีชื่อเสียงในวิชาชีพต่างๆในสังคมจำนวน 120 คน อาทิ นักคณิตศาสตร์ชื่อดัง นักประติมากร แพทย์ผ่าตัดสมอง นักกีฬาว่ายน้ำเหรียญทอง และนักเทนนนิสมืออาชีพ เป็นต้น เพื่อค้นหาคำตอบว่าอะไรเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้บุคคลเหล่านี้ประสบความสำเร็จในชีวิต เขาพบว่า พ่อแม่ของบุคคลที่ประสบความสำเร็จในชีวิตเหล่านี้มีปรัชญาในการเลี้ยงลูกหลายอย่างที่คล้ายคลึงกัน ดังต่อไปนี้ …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เรียนรู้การร้องไห้… ภาษาแรกของลูก

เมื่อลูกร้องไห้ คุณแม่หลายคนอาจรู้สึกใจคอไม่ดี เครียด หรือว้าวุ่นใจ เพราะคิดว่าการร้องไห้ของลูกก็คือการร้องไห้ ในความหมายและแบบเดียวกับผู้ใหญ่ จะมีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นกับลูกเราหรือเปล่า เจ็บ หรือปวด หรือไม่สบายตรงไหน เด็กแต่ละคนอาจร้องไห้มากหรือน้อยแตกต่างกัน เด็กที่ร้องไห้น้อยหรือไม่ค่อยร้องไห้มักจะถูกมองว่าเป็นเด็กเลี้ยงง่าย คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องว้าวุ่นใจหรือเครียดในการเลี้ยงดู แต่เด็กบางคนอาจร้องไห้บ่อยหรือร้องไห้นาน จนอาจสร้างความเครียดให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้ การร้องไห้ของเด็กทารกก็คือ วิธีการสื่อสารวิธีแรกในชีวิตของเขา ณ ขณะที่ยังไม่สามารถสื่อสารด้วยภาษาพูดแบบเด็กที่โตกว่า หรือผู้ใหญ่อย่างเราได้ …

Tags: , , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

6 วิธีสร้างความผูกพันสำหรับแม่และลูกน้อย

ความผูกพันระหว่างแม่และลูกนั้นเริ่มก่อตัวขึ้นนับตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์แล้ว ความผูกพันนี้จะยิ่งแน่นแฟ้นขึ้นตามระยะเวลาที่ผ่านไป เพื่อให้มั่นใจว่าความผูกพันระหว่างแม่และลูกน้อยจะดำเนินไปด้วยดี ซึ่งจะส่งผลต่อพัฒนาการที่ดีของลูกในทุกด้าน ทั้งด้านร่างกาย สติปัญญาและอารมณ์ คุณแม่ควรให้ความสำคัญ เอาใจใส่ต่อการมีปฏิสัมพันธ์กับลูกในการทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อสร้างความรัก ความผูกพันให้เกิดแก่แม่และลูกดังต่อไปนี้ อุ้มลูก วิธีที่ดีที่สุดที่จะสร้างความผูกพันกับลูกก็คือ การอุ้มลูกให้บ่อยและนานเท่าที่คุณต้องการ เป็นการส่งผ่านความรัก ความอบอุ่นจากแม่สู่ลูกได้เป็นอย่างดี ไม่ต้องสนใจว่าจะมีเพื่อนหรือญาติบอกว่าการอุ้มลูกเป็นเวลานานจะทำให้ลูกเคยตัว คุณไม่อาจทำให้ลูกที่อายุไม่ถึงขวบเคยตัวได้       …

Tags: , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เป็นแม่ทำงานนอกบ้าน working mom หรือทำงานที่บ้าน work at home mom แบบไหนที่เหมาะสำหรับคุณ

คุณแม่หลายคนอาจอยู่ในภาวะที่ต้องเลือกระหว่างออกไปทำงานนอกบ้านหรือทำงานอยู่กับบ้านดี แบบไหนจะเหมาะกับตัวเอง ลูกและคนในครอบครัว หากคุณเป็นคุณแม่คนหนึ่งที่กำลังจะตัดสินใจว่าจะทำงานที่บ้าน ออกไปทำงานนอกบ้านเต็มตัวหรือเพียงแค่ทำงานพาร์ทไทม์ ต่อไปนี้คือ 6 ปัจจัยที่ต้องคำนึงก่อนตัดสินใจเลือกว่าจะเป็นแม่แบบไหน การเงิน สถานภาพทางการเงินเป็นเรื่องสำคัญชัดเจนเช่นเดียวกับปัจจัยพื้นฐานในการดำรงชีวิตอื่นๆ อย่าง อาหาร ที่อยู่อาศัย เครื่องนุ่งห่มและค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล ที่ล้วนจำเป็นต่อการใช้ชีวิต นอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้แล้วแต่ละครอบครัวยังมีความจำเป็นอื่นๆ ที่แตกต่างออกไปอีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ตัวคุณแม่และครอบครัวจะต้องตัดสินใจให้ดีว่าระหว่างออกไปทำงานนอกบ้าน ทำงานพาร์ทไทม์ หรือทำงานอยู่กับบ้านแบบไหนที่เหมาะสมครอบครัวเรามากที่สุด …

Tags: , , , , ,