[ HEALTH ]

ควรให้เด็กทานวิตามินเสริมดีหรือไม่

คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจรู้สึกกังวล เป็นห่วงว่าลูกจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอในแต่ละวัน บ่อยครั้งที่การกินของลูกช่วงต่างกันเหลือเกินในแต่ละวัน จนทำให้ผู้ปกครองสับสนและกังวล กลัวลูกจะไม่โต ไม่มีพัฒนาการด้านร่างกายและสติปัญญาที่ดี ที่ควรจะเป็น หรือตามเพื่อนไม่ทัน บางคนก็กังวลมากเพราะลูกตัวเล็กกว่าเพื่อน ๆ ร่วมชั้นเรียน   ก่อนที่จะตัดสินให้ให้วิตามินเสริมแก่ลูก คุณพ่อคุณแม่ต้องสังเกตดูพฤติกรรมการกินอาหารของลูกให้แน่ชัดเสียก่อน มีอาหารกลุ่มใดที่ลูกงดบ้างหรือเปล่า ลูกกินผัก ผลไม้ น้ำผลไม้บ้างหรือไม่ ลูกกินเนื้อสัตว์ ปลา …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ทำอย่างไรให้ลูกชอบทำการบ้าน

  ทำการบ้านเป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่พ่อแม่มักจะต้องปวดหัว เป็นหน้าที่ที่เด็ก ๆ มักจะไม่ชอบ เพราะคิดว่าพวกเขาต้องใช้เวลาไปเป็นชั่วโมง ๆ กับการต้องมานั่งทำการบ้านให้เสร็จ แน่นอนว่าโดยธรรมชาติแล้วเด็กก็ชอบที่จะเล่นสนุกมากกว่าทำการบ้านอยู่แล้ว  อีกทั้งยังมีอะไรอีกหลายอย่างที่คอยแย่งชิงสมาธิของพวกเขาไป ไม่ว่าจะเป็น โทรทัศน์ วิดีโอเกมส์ โทรศัพท์ หรืออินเทอร์เนต ในสายตาของพวกเขาแล้วเห็นว่ามีอะไรอีกหลายอย่างที่น่าสนใจกว่าการบ้าน สำหรับพวกเขาแล้วความสนุกไม่ใช่การบังคับให้ใช้สมองไปกับการแก้โจทย์เลขหรือฝึกสะกดคำ ในฐานะที่เป็นพ่อแม่ย่อมมีบทบาทสำคัญในการสร้างเสริมอุปนิสัยที่ดีในการเรียนและรับผิดชอบทำการบ้าน และต่างมุ่งหวังให้ลูกมีอุปนิสัยรักการเรียนและขยันทำการบ้าน ซึ่งหากใช้วิธีลงโทษ ดุด่า …

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เราจะเล่นอะไรแบบสร้างสรรค์กับลูกวัยก่อนอนุบาลได้บ้าง

  เด็กวัยก่อนไปโรงเรียนจะมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์โดยธรรมชาติและชอบที่จะลองนั่น ลองนี่ ประสบการณ์ต่าง ๆ เหล่านี้ช่วยให้เขาสามารถวางแผนและพัฒนาวิธีที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ได้ เราอาจช่วยลูกพัฒนาพรสวรรค์และความสามารถพิเศษโดยผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ต่าง ๆ ดังจะแนะนำต่อไปนี้   การวาดเขียนและระบายสี ลูกควรจะจับดินสอได้คล่องแคล่วและสามารถวาดรูปได้ ซึ่งลูกอาจจะชอบวาดรูปต่าง ๆ โดยใช้กระดาษลอกลายและระบายสีลงบนรูป อาจจะผสมผสานศิลปะและคณิตศาสตร์เข้าด้วยกัน เช่น เขียนตัวเลขติดกันจนจนเกิดเป็นรูปภาพ …

Tags: , , , , , , , , ,
[ OPEN THE WINDOWS ]

เหตุใดการเป็นแม่ จึงเหมือนกับการทำงานหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

  การเป็นแม่ไม่ใช่แค่งานงานหนึ่งเท่านั้น แต่มันเป็นเหมือนกับการที่เราทำงานโดยมีนายจ้างหลายคนในเวลาเดียวกัน บางคนบอกว่าการเป็นแม่คนคืองานที่หนักที่สุดในโลก เป็นการทำงานหลายอย่างที่แทบจะเป็นไปไม่ได้มาอยู่ในเวลาเดียวกัน ยืนยันจากประสบการณ์ตรงของคุณแม่หลาย ๆ คนที่ผ่านการตกผลึกมาแล้ว ถึงสภาพความจริงในชีวิตประจำวันที่พวกเธอประสบพบเจอด้วยตัวเอง จึงไม่ต้องแปลกใจเลยที่คุณแม่โดยส่วนใหญ่จะรู้สึกเหนื่อยล้า หมดแรงกับการเลี้ยงลูกในแต่ละวัน แต่นั่นก็เป็นที่มาของความสุขล้น ความปลื้มปริ่มใจในชีวิตลูกผู้หญิงที่ได้รับการเติมเต็มซึ่งไม่มีโรงเรียนที่ไหนมาสอนคุณก่อน นอกจากจะได้เรียนรู้ ได้สัมผัสด้วยตัวเอง ความกังวลและความรับผิดชอบไม่มีที่สิ้นสุด คนเป็นพ่อแม่สามารถที่จะเป็นห่วง กังวลใจกับทุกเรื่องราวในชีวิตลูกได้ไม่สิ้นสุด ทั้งเรื่องโภชนาการ อาหาร …

Tags: , , , , ,
[ CHILDREN ]

ความคาดหวังของคุณกับความจริงของลูก อีกเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องเข้าใจ

เคยไหม ที่คุณพ่อคุณแม่จะหงุดหงิด อารมณ์เสีย โกรธ โมโห และเดือดดาลเมื่อลูกไม่เป็นไปตามที่หวังเอาไว้ แล้วโทษว่าเป็นความผิดของลูกที่ทำอะไรไม่ได้ดังใจเลย โดยหารู้ไม่ว่าคนที่ผิดก็คือ คุณพ่อคุณแม่ นั่นเอง ลูกเราเพิ่งเกิดและเติบโตอยู่บนโลกใบนี้เพียงไม่กี่ปี ยังมีข้อจำกัดมากมายที่ไม่สามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างที่พ่อแม่คาดหวังได้ เขายังต้องเรียนรู้อีกมากมายกว่าที่จะเป็นได้อย่างที่พ่อแม่ต้องการ อย่าด่วนเร่งให้ลูกเป็นอย่างใจเสียทุกอย่าง ให้เวลาเขาก่อน ให้เขาได้เรียนรู้ สะสมประสบการณ์ แล้วเขาจะพัฒนาเติบโตไปในทิศทางที่พ่อแม่ต้องการได้อย่างแน่นอน พ่อแม่จึงควรหมั่นถามตัวเองว่าสิ่งที่คาดหวังกับลูกนั้น มันเกินกว่าความสามารถของเขาหรือเปล่า …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

หลังจากลูกเข้าโรงเรียนแล้ว พ่อแม่ก็ยังต้องช่วยเรื่องการเรียนรู้ของเขา

อย่างที่มีคนกล่าวว่าพ่อแม่คือ ครูคนแรกของเด็ก แม้จะส่งไม้ต่อไปให้กับคุณครูที่โรงเรียนแล้วใช่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะปล่อยให้เป็นหน้าที่ของคุณครูเพียงฝ่ายเดียว คุณพ่อคุณแม่ยังจำเป็นต้องคอยช่วยเหลือและส่งเสริมการเรียนรู้ของลูกด้วย พ่อแม่หลายคนที่คิดตัวเองคงไม่มีความรู้ ความชำนาญเพียงพอที่จะสอนลูกของตัวเอง หรือไม่มีทักษะ ไม่รู้เทคนิค วิธีการสอนเด็กในเรื่องของวิชาการ แต่ความจริงแล้วคุณพ่อคุณแม่ก็เป็นครูได้ เพียงแต่ต้องพยายามทำความเข้าใจกับธรรมชาติการเรียนรู้ของลูกตัวเองว่าเป็นอย่างไร       และต่อไปนี้คือคำแนะนำสำหรับพ่อแม่ในการเป็นอีกหนึ่งแรงที่ช่วยพัฒนาความรู้ ความสามารถให้กับลูก   (1) ชวนลูกพูดคุยหรือเล่านิทานให้ลูกฟัง ลูกจะรู้สึกอบอุ่น เมื่อได้นั่งตัก …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ทำไมเด็กผู้ชายจึงควรหัดทำงานบ้าน

  “งานบ้านเป็นงานของผู้หญิง” “เด็ก ๆ ยังไม่จำเป็นต้องทำงานบ้าน” “ควรให้ลูกเอาเวลาไปอ่านหนังสือ เรียนพิเศษมากกว่า” คำพูดที่สะท้อนความคิดของพ่อแม่หลาย ๆ คนเหล่านี้ ทำให้มักละเลยไม่ใส่ใจต่อการปลูกฝังลูกให้รู้จักทำงานบ้านด้วยตัวเอง ภาระหน้าที่ที่เด็ก ๆ สามารถร่วมรับผิดชอบในการทำงานบ้านร่วมกับพ่อแม่จึงมักไม่ค่อยมีการพูดคุย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กผู้ชาย ที่แทบจะไม่ได้รับการปลูกฝัง หรือเห็นความสำคัญให้ต้องรับผิดชอบช่วยเหลืองานบ้านเลย เมื่อเขาเติบโตขึ้นถึงวัยที่ต้องใช้ชีวิตเพียงลำพัง ที่ต้องช่วยเหลือตัวเอง ต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง …

Tags: , , , , ,
[ CHILDREN ][ HOUSEWORKS ]

เราจะให้ลูกช่วยทำงานบ้านได้อย่างไร

หากคุณเป็นคุณแม่คนหนึ่งที่ต้องทำงานบ้าน ต้องล้างจานกองโต ซักเสื้อผ้าคนเดียว และมีลูกต้องดูแล คุณอาจเริ่มให้ลูกที่เมื่อถึงวัยพอจะเริ่มหยิบจับ ช่วยเหลืองานบ้านได้บ้าง ลองให้เขาได้ลงมือช่วยเหลืองานบ้านของคุณดูบ้าง ซึ่งผลที่ได้ไม่ใช่แค่ลูกจะได้ช่วยเหลือ แบ่งเบาภาระของแม่แล้ว ยังเป็นการให้ลูกได้เรียนรู้การทำงานบ้านด้วยตัวเอง สร้างเสริมทักษะ ประสบการณ์ในการดูแลตัวเอง ผ่านการทำงานบ้าน อีกทั้งยังเป็นการช่วยให้ลูกและแม่ได้ทำกิจกรรมสนุก ๆ กันในบ้านได้ใช้เวลาอยู่ร่วมกัน สร้างสัมพันธภาพที่ดีระหว่างแม่และลูกไปด้วยในตัว ทั้งนี้คุณแม่อาจต้องเลือกหาอุปกรณ์ทำความสะอาดที่ลูกสามารถจับได้ถนัดมือ ไม่ใหญ่หรือยาวจนเกินไป เช่น …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เมื่อลูกต้องฝึกเข้าห้องน้ำเอง

  เรื่องสำคัญมากเรื่องหนึ่งของการเตรียมความพร้อมลูกก่อนเข้าเรียนในวัยอนุบาลคือ การช่วยเหลือตัวเองในการเข้าห้องน้ำ การดูแลตัวเองในการ ปัสสาวะ อุจจาระ เป็นเรื่องจำเป็นมากสำหรับเด็กวัยนี้ เนื่องจากพวกเขายังไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองในเรื่องนี้ได้เท่าไรนัก ซึ่งเมื่อไปโรงเรียนคุณครูก็ต้องทำหน้าที่สอน ต้องคอยดูแล พยายามให้เขาทำได้เอง แต่ก็นั่นแหละที่โรงเรียนมีเด็กจำนวนมากที่คุณครูต้องดูแล ทางที่ดีกว่าคือ เราต้องเตรียมลูกของเราเองให้พร้อมเสียที่บ้าน ต้องเริ่มฝึกให้เขาดูแลตัวเองเมื่อเข้าห้องน้ำ ทำธุระส่วนตัวให้ได้ โดยพ่อแม่สามารถเริ่มต้นฝึกลูกเข้าห้องน้ำด้วยตัวเอง ดังคำแนะนำต่อไปนี้   ควรเริ่มฝึกให้ลูกคุ้นกับการขับถ่ายในห้องน้ำแทนการนั้งกระโถน แรก ๆ …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เทคนิคฝึกลูกให้กระฉับกระเฉง

      หากคุณพ่อคุณแม่ท่านใดที่เริ่มมองเห็นว่าลูกตัวเองมักจะทำอะไรชักช้า อืดอาด ยืดยาด กว่าจะกินข้าว ตักข้าวใส่ปาก เคี้ยวข้าว หรือทำภาระกิจส่วนตัวต่าง ๆ ด้วยตัวเองโดยต้องมีพ่อแม่คอยกระตุ้นอยู่ตลอดเวลา ถ้าเริ่มไปโรงเรียนแล้วจะเป็นอย่างไร จะทำอะไรทันเพื่อนหรือเปล่า ดังนั้นเพื่อไม่ให้เขามีนิสัยทำอะไรอืดอาด ชักช้าไปจนโต พ่อแม่ก็ต้องรีบปรับ เปลี่ยนพฤติกรรมของเขาให้มีความกระฉับกระเฉงเสียตั้งแต่ยังเล็ก  โดยมีคำแนะนำที่สนใจดังต่อไปนี้   …

Tags: , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ทำความเข้าใจวงจรการประพฤติผิดของเด็กเล็ก

    พ่อแม่หลายคนถูกสอนมาว่า การจะทำให้ลูกมีระเบียบวินัยนั้นจะทำได้ก็ต่อเมื่อพ่อแม่วางกฎเข้มแบบใส่อารมณ์ตามอย่างที่พ่อแม่ของพวกเราบางคนปฏิบัติกันมาและตามอย่างพ่อแม่ของพ่อแม่ปฏิบัติมาอีกที ในอดีตการเลี้ยงลูกแบบนั้นดูเหมือนจะได้ผล แต่ยุคสมัยเปลี่ยนไป ปัจจุบันพ่อแม่ย่อมเห็นแล้วว่าอารมณ์หงุดหงิดเกรี้ยวกราดนั้นยิ่งทำให้ทุกอย่างแย่ลง อันที่จริงไม่มีอะไรทำให้นิสัยเสียของลูกฝังรากลึกไปกว่าการที่ลูกได้เห็นอารมณ์หงุดหงิดเกรี้ยวกราดของพ่อแม่อยู่บ่อย ๆ    น่าแปลกใจว่าหลังจากผ่านมาเนิ่นนาน การที่เราโกรธเกรี้ยวหงุดหงิดใส่ลูก กลับทำให้ได้ผลในทางตรงกันข้ามกับที่เราคาดหวัง ถ้าพ่อแม่ดุ ด่า ขู่เข็ญลูกต่างต่างนานา แต่ลูกก็ยังทำตัวไม่น่ารัก พ่อแม่จะได้อะไรจากการทำแบบนั้นกับลูก แล้วลูกจะได้เรียนรู้อะไร พ่อแม่อย่างเราจึงต้องมาทำความเข้าใจกับพฤติกรรมการทำความผิดของลูกกันให้มากขึ้น …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ OPEN THE WINDOWS ]

ค้นความคิด ถ่ายทอดความรู้สึกจากหัวใจของผู้หญิงที่งานของเธอคือการเป็นแม่

ทำไมแม่หลายคนถึงดูถูกบทบาทตัวเองในฐานะแม่ ทำไมในผู้คนในสังคมของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมตะวันตก และรวมถึงอีกหลายประเทศในแถบเอเชีย ในช่วงเวลาหลายสิบปีที่ผ่านมา มักไม่ตระหนักถึงความสำคัญของบทบาทคนเป็นแม่ ทำไมคุณแม่หลาย ๆ คนถึงต้องต่อสู้เพื่อให้ได้รับรู้ความรู้สึกของ “ความสำเร็จ” ในพื้นที่อื่น ๆ ของชีวิตควบคู่ไปกับการเลี้ยงดูลูกเล็กไปด้วย และทำราวกับว่านั่นคือความถูกต้อง โดยไม่ต้องตั้งคำถามเลยว่านี่คือหนึ่งในความสำเร็จสำคัญที่คนคนหนึ่งจะทำได้   ความรู้สึกของคนเป็นแม่ “ค่ะ หนูเป็นแม่คะ” แม่อายุยังสาวคนหนึ่งกล่าวตอบคำถามด้วยความรู้สึกค่อนข้างเขินอาย เมื่อมีใครถามว่า …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เล่นกับลูกอย่างไรถึงจะเรียกว่า “เล่นอย่างสร้างสรรค์”

การเล่นคือการเรียนรู้ของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กในวัยก่อนเข้าเรียน ซึ่งเขาใช้เวลาทั้งหมดอยู่กับคุณแม่และครอบครัว เด็กทุกคนเรียนรู้ผ่านการเล่น แต่การเล่นอย่างไรถึงจะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้อย่างเต็มที่ เล่นอย่างไรถึงจะสร้างเสริมความรู้ การใช้ความคิด จินตนาการของลูกอย่างเต็มศักยภาพ การจัดบรรยากาศให้ลูกได้เเล่นอย่างสร้างสรรค์ โดยมีคุณพ่อคุณแม่ร่วมเล่นไปกับเขาด้วยจะช่วยให้เขาได้พัฒนาการเรียนรู้ได้อย่างดีเยี่ยม ดังนั้นเราไม่ควรปล่อยเขาให้อยู่ตามลำพังกับของเล่นมากมาย แถมยังมีราคาแพง ลองให้เวลากับลูก นั่งลงเล่นกับเขา ใช้เวลาเรียนรู้ร่วมกันอย่างเต็มที่ก่อนที่เขาจะต้องเข้าสู่การเรียนรู้ในระบบของโรงเรียน มาดูกันว่าเราจะมีวิธีการเล่นกับลูกได้อย่างไรบ้าง ที่เป็นการเล่นแบบสร้างสรรค์เสริมสร้างความคิด จินตนาการ และประสบการณ์แก่ลูก การวาดเขียนและระบายสี …

Tags: , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

วิธีอัดฉีดความคิดสร้างสรรค์ให้กับเด็ก

Gerard I. Nierenberg ผู้เขียนหนังสือชื่อ Art of Creative Thinking หรือ ศิลปะแห่งการคิดสร้างสรรค์ ได้กล่าวไว้ว่า “รางวัลชีวิตของพวกเรา ไม่ได้มาจากการมีสมอง แต่มาจากการใช้สมอง”  ดังนั้นเราทุกคนต้องใช้สมอง เมื่อมีสมองแล้ว หากไม่ลับ ให้คม ไม่คิด ไม่ใช้อยู่เสมอ …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

วิธีรับมือวันแรกของลูกกับชีวิตที่ต้องไปโรงเรียน

ช่วงเวลาเปิดเทอมแบบนี้ เหตุการณ์หนึ่งซึ่งมักจะเกิดขึ้นกับแทบทุกโรงเรียนสำหรับเด็กอนุบาลคือการร้องไห้ งอแง เมื่อต้องไปโรงเรียนวันแรก เป็นภาพบรรยากาศคุ้นตาเมื่อเปิดเทอมวันแรก สำหรับเด็กเล็กแล้วนี่คือช่วงเวลาซึ่งพวกเขาจะต้องห่างจากอกของพ่อแม่ คนในครอบครัว เพื่อไปพบ ไปอยู่ร่วมกับคนที่ไม่คุ้นเคย ต้องช่วยเหลือตัวเอง เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่ไม่คุ้นเคย  สำหรับพ่อแม่ท่านใดที่กำลังมีลูกเริ่มเข้าเรียนอนุบาลก็คงต้องมีการเตรียมความพร้อม เพื่อรับมือวันแรกกับชีวิตโรงเรียนของลูก โดยมีคำแนะนำในการเตรียมความพร้อมดังต่อไปนี้ เลือกโรงเรียนให้เหมาะกับลูก คุณพ่อคุณแม่ต้องพิจารณาว่า โรงเรียนอนุบาลที่เลือกเหมาะกับลูกหรือไม่ก่อน มีการดูแลและให้การศึกษาอย่างไร …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

วิธีจัดการกับสิ่งแวดล้อมทางภาษาเพื่อทักษะการพูดที่ดีของลูก

ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยกว่าที่เด็กคนนึงจะสามารถพูดสื่อสารเป็นคำพูดออกมาให้ผู้คนรอบข้างได้รับรู้และเข้าใจความหมาย ต้องอาศัยการเรียนรู้ การจดจำ การฝึกฝน อย่างต่อเนื่อง ค่อยเป็นค่อยไป โดยมีพ่อแม่เป็นบุคคลที่มีบทบาทมากที่สุดที่จะช่วยให้ลูกสามารถพูด เข้าใจ และสื่อสารได้อย่างน่าพอใจในแต่ละช่วงวัยของพัฒนาการด้านการพูดของเขา แน่นอนว่า สิ่งแวดล้อมรอบตัวเด็กที่ดีถือเป็นปัจจัยสำคัญมากที่จะช่วยให้เด็กได้รับรู้ รับฟัง ซึมซับวิธีการพูด การออกเสียง รู้จักคำศัพท์และความหมาย สามารถนำมาใช้ได้อย่างถูกต้อง เหมาะสมกับสถานการณ์เบื้องหน้า เพราะการพูดของเด็กไม่ได้เกิดจากการที่เขานึกอยากจะพูด ก็สามารถพูดขึ้นมาได้เอง  สิ่งแวดล้อมที่ดีในที่นี้ …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เลี้ยงลูกอย่างไรไม่ให้กลายเป็นลูกแหง่

เด็กเล็กในช่วงขวบปีแรกยังต้องพึ่งผู้ใหญ่อยู่เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น การป้อนนม ป้อนน้ำ ป้อนข้าว อาบน้ำทำความสะอาด จัดสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น สะอาด และปลอดภัย แต่เมื่อถึงวัย 2-3 ขวบ เด็กจะเริ่มอยากเป็นนักผจญภัยมากขึ้นเพื่อสำรวจโลกกว้างด้วยตนเอง  โดยหากเด็กมีความเชื่อมั่นว่า มีพ่อแม่หรือผู้ปกครองอยู่ด้วยตลอดเวลาจะทำให้เด็กกล้าหาญที่จะออกไปผจญภัยหรือเดินสำรวจไปในที่ต่าง ๆ ด้วยความรู้สึกว่าปลอดภัย เป็นอิสระ มีความมั่นใจในตัวเองจากความเชื่อมั่นว่ามีพ่อแม่และผู้ปกครองคอยเป็นกำลังใจอยู่ใกล้ ๆ …

Tags: , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เมื่อพ่อแม่ออกกฎระเบียบกับลูกก็ต้องรักษาความสม่ำเสมอ

เมื่อคุณพ่อคุณแม่ได้สร้างกฏระเบียบขึ้นมาใช้กับลูก หรือมีคำสั่งสอนใดที่เคยใช้กับลูก คุณพ่อคุณแม่ต้องมีความแน่นอนและมีความสม่ำเสมอในการใช้กฎระเบียบ หรือคำสั่งสอน ตัวอย่างเช่น หากคุณพ่อคุณแม่มีกฏระเบียบให้ลูกเข้านอนตอนทุ่มครึ่ง กฎนี้คุณพ่อคุณแม่ต้องควบคุมให้ลูกปฏิบัติตามทุกวัน ไม่ใช่วันนี้นอนทุ่มครึ่ง แต่พรุ่งนี้ให้ลูกนอนตอนสองทุ่มครึ่ง และอีกวันให้นอนตอนสามทุ่ม กฎที่ตั้งไว้ก็ไม่มีความหมายใด ๆ เลย ( นอกเสียจากมีเหตุจำเป็นบางอย่าง ซึ่งก็ไม่ได้เกิดขึ้นทุกวัน) และเช่นเดียวกับในอีกหลายกรณีที่คุณพ่อคุณแม่ต้องมีความสม่ำเสมอให้การออกกฎหรือข้อตกลงกับลูก เช่น มีกฎให้ลูกทำการบ้านเสร็จจึงจะอนุญาติให้ดูการ์ตูนหรือออกไปวิ่งเล่น พ่อแม่ก็ต้องรักษากฎนี้เอาไว้ให้ดี …

Tags: , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เทคนิคฝึกลูกกินข้าวเอง

อีกหนึ่งเรื่องสำคัญของการเตรียมความพร้อมให้ลูกก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาลคือ การฝึกลูกกินข้าวเอง โดยที่คุณพ่อคุณแม่ไม่จำเป็นต้องคอยป้อนข้าวให้ลูกอีกต่อไปแล้ว ทั้งนี้เด็กวัย 2-3 ขวบ มีพัฒนาการควบคุมกล้ามเนื้อบริเวณแขนและมือได้มากขึ้น หยิบจับได้ดี คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกฝึกใช้ชอนตักอาหารกินเอง รวมถึงการดื่มน้ำหรือนมจากแก้วที่มีหูจับแทนการดื่มจากขวดนม แม้อาจจะเลอะเทอะไปบ้าง คุณพ่อคุณแม่ต้องใจเย็น อย่าเพิ่งรีบเข้าไปช่วย การให้ลูกมีโอกาสช่วยเหลือตนเองจะทำให้ลูกเกิดความชำนาญและมั่นใจที่จะกินอาหารด้วยตัวเองมากขึ้น  นอกจากนี้แล้ว ยังมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปปรับใช้กับลูกเพื่อฝึกให้เขาสามารถกินอาหารได้ด้วยตัวเองในช่วงวัยนี้กัน …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

อยากให้ลูกรักการอ่าน อ่านหนังสือได้เร็ว พ่อแม่ต้องเป็นแบบไหน

เป็นอีกครั้งที่เราได้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการอ่านของลูก เพราะการอ่านคือเครื่องมือสำคัญที่จะนำพาลูกของเราสู่โลกของการเรียนรู้ การปูพื้นฐานทักษะการอ่านให้แก่ลูกจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แน่นอนว่าการส่งลูกเข้าเรียนในโรงเรียนคือทางเลือกที่จะช่วยให้ลูกเราได้เข้าไปฝึกฝนการเรียน เขียน อ่าน แต่หากต้องการผลลัพธ์ที่ได้มากกว่านั้น หรือทำให้การอ่านเป็นทักษะติดตัว หรือรักการอ่านไปเลย ไม่ได้มุ่งสนใจเพียงการอ่านเพื่อสอบเท่านั้ ก็จำเป็นที่จะต้องปลูกฝังกันตั้งแต่ในบ้าน อย่างที่หลายคนทราบดีว่า พ่อแม่คือ “ครูคนแรกของลูก” หรือ “เป็นครูที่ดีที่สุดของลูก” นั่นเอง มีการศึกษามากมายระบุเกี่ยวกับอิทธิพลของพ่อแม่ที่มีต่อพัฒนาการด้านการอ่านของลูก ได้ผลสรุปที่ตรงกันว่า “พ่อแม่หรือครอบครัวของเด็กมีอิทธิพลมากกว่าโรงเรียนในการพัฒนาการอ่านของลูก”  …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ปล่อยให้ลูกได้เรียนรู้จากผลการกระทำของตัวเอง

ทฤษฎีทางจิตวิทยาหลายทฤษฎีที่แสดงให้เห็นถึงบทบาทของความยากลำบากที่มีผลต่อการเรียนรู้ ทฤษฎีเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า มนุษย์มีสัญชาตญาณที่จะหลีกหนีความยากลำบาก ซึ่งก็มีความสมเหตุสมผล ดังเช่นตัวอย่าง เวลาคนเราปกติเผลอไปจับเตาร้อน ๆ เขาก็จะจับหรือทำให้มือไปโดนแค่เพียงครั้งนั้น ครั้งเดียวเท่านั้น เพราะเขาได้เรียนรู้แล้วว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำและเราทุกคนล้วนเคยมีประสบการณ์ว่าเมื่อเราได้รับบาดเจ็บ เราก็จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่างได้ ในทำนองเดียวกันเราก็สามารถนำเอาประเด็นนี้มาใช้เป็นหลักการในการเลี้ยงลูกได้เช่นกัน เมื่อความเจ็บปวดจากการเลือกตัดสินใจในทางที่ไม่ถูกต้อง ที่นำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ไม่ดีต่อตัวตัวเอง จะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความผิดพลาดไม่ให้เกิดขึ้นซ้ำสอง และพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกโดยปล่อยให้เขาได้เรียนรู้ด้วยตัวเองแบบนี้จะรู้ดีว่า เด็กจะเรียนรู้ได้ก็ต่อเมื่อพ่อแม่ยอมให้ผลของการกระทำเกิดขึ้นด้วยความรักและความเข้าใจ พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยความรักและเหตุผลถึงแม้ว่าเขาจะเข้มงวดกับลูก แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็จะแสดงออกกับลูกด้วยความรัก …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เมื่อลูกต้องหัดใส่เสื้อผ้าเอง

เมื่อลูกน้อยของเราเริ่มโตขึ้นจนถึงวัยเข้าเรียนอนุบาล นับเป็นสัญญาณบอกคุณพ่อคุณแม่ว่าลูกเรา ต้องค่อย ๆ เริ่มเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือตัวเองแล้ว เพื่อเตรียมพร้อมออกเดินทางก้าวเล็ก ๆ สู่โลกกว้าง อาทิ การกินข้าวด้วยตัวเอง สวมเสื้อผ้า ถุงเท้า รองเท้า หรือแม้กระทั่งเข้าห้องน้ำทำธุระส่วนตัว เป็นต้น พ่อแม่จึงต้องให้ความสำคัญกับการให้โอกาสลูกให้ได้ลองผิดลองถูกทำสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ด้วยตนเอง ซึ่งต้องให้เวลากับเขาพอสมควรเลยทีเดียวกว่าจะสามารถทำทุกอย่างได้ถูกต้อง คล่องแคล่ว …

Tags: , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ทำไมความโกรธของพ่อแม่จึงขัดขวางกระบวนการเรียนรู้ของเด็ก

สถานการณ์หนึ่งที่ทุกครอบครัวจะต้องเผชิญและรับมือกันตลอดในการเลี้ยงลูก ที่อาจทำให้การเลี้ยงลูกอาจไม่ใช่เรื่องที่เต็มไปด้วยความสุขใจเสมอไป เมื่อต้องเผชิญกับพฤติกรรม การกระทำบางอย่างที่ไม่เหมาะสมของลูก ไม่ว่าจะมาจากคำพูดหรือการกระทำของลูก จนสร้างความปวดหัว ไม่พอใจ หรือถึงขั้นที่พ่อแม่บางคนโกรธลูก จนเผลอพูดจา ดุด่า ต่อว่าด้วยถ้อยคำรุนแรงตามอารมณ์ไป เมื่อพ่อแม่จะต้องเผชิญกับสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์จากลูก ควรจะรับมือด้วยวิธีแบบใดจึงจะเหมาะสม และส่งผลดีต่อทั้งลูกและพ่อแม่ นับเป็นเรื่องสำคัญมากที่พ่อแม่ทุกคนต้องฉุกคิดและปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม สมองของมนุษย์ทุกคนนั้น จะมีสัญชาตญาณการเอาตัวรอดด้วยกันทุกคน และปฏิกิริยาตอบสนองของเราที่เกิดขึ้นเมื่อมีภัยอันตรายเข้ามาก็มีด้วยกัน 2 ทาง …

Tags: , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

12 เรื่องสำคัญที่พ่อแม่ควรรู้ก่อนเลือกโรงเรียนอนุบาลให้ลูก

สำหรับพ่อแม่ที่มีลูกอยู่ในวัยที่เตรียมจะเข้าโรงเรียนในระดับอนุบาลและกำลังจะเริ่มมองหาโรงเรียนอนุบาลสำหรับลูก ซึ่งจะเป็นโรงเรียนแห่งแรกในชีวิตของเขา เป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้โลกกว้าง ที่ต้องปล่อยมือจากพ่อแม่ที่เฝ้าประคบประหงมมาตั้งแต่เริ่มลืมตาดูโลก และการเริ่มต้นการออกไปใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นที่ไม่ใช่คนในครอบครัวของตัวเองเป็นครั้งแรก ทั้งเพื่อนใหม่ในวัยเดียวกัน คุณครูผู้สอน สถานที่ ห้องเรียน ทุกอย่างล้วนเป็นการเริ่มต้นการเรียนรู้ที่จะต้องปรับตัวเพื่อยู่ร่วมกับผู้อื่นเป็นครั้งแรก พ่อแม่จึงต้องให้ความสำคัญในการเลือกโรงเรียนอนุบาลให้กับลูก ด้วยการเตรียมหาข้อมูลต่าง ๆ ที่พ่อแม่จำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโรงเรียนก่อนตัดสินใจส่งลูกเข้าเรียน ซึ่งสิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้ก่อนการตัดสินใจเลือกโรงเรียนอนุบาลให้กับลูกมีอยู่ด้วยกัน 12 เรื่องสำคัญ ดังต่อไปนี้   แนวคิดในการจัดการเรียนการสอน …

Tags: , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เมื่อต้องเลี้ยงลูกด้วยนมผสม

เป็นที่ทราบกันดีในทุกวันนี้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมีประโยชน์ต่อลูกมากมาย มากกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมผสม ทั้งในด้านของคุณค่าสารอาหารที่ลูกพึงจะได้รับในวัยทารก หรือความใกล้ชิดผูกพันระหว่างแม่และลูก ถึงกระนั้นคุณแม่บางคนอาจมีเหตุผลบางประการที่ไม่สามารถให้นมลูกด้วยนมของคุณแม่เอง เช่นมีปัญหาด้านสุขภาพร่างกาย บางประการ หรือบางคนก็เลือกที่จะไม่ให้นมลูกเองเนื่องจากจากความวิตกกังวลหรือไม่มีความสุขที่จะให้นมลูก จึงเลือกที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมผสมแทนนมแม่ ทั้งนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมผสมมีทั้งข้อดีและข้อเสียหลายประการดังต่อไปนี้ กล่าวคือ ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมผสม ได้แก่ การเลี้ยงลูกด้วยนมผสมทำให้คุณพ่อสามารถเข้ามีส่วนร่วมในการให้นมลูกได้ง่ายกว่า รวมถึง คนที่มาช่วยเลี้ยงอื่นๆ เช่นพี่เลี้ยง หรือญาติพี่น้องมาช่วยป้อนนมแทนเราได้ ยามที่ไม่ได้อยู่บ้านกับลูก ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน …

Tags: , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เคล็ดลับการเลี้ยงดูลูกให้เป็นเด็กที่ประสบความสำเร็จ

ปัจจัยใดที่ส่งเสริมให้เด็กที่ไม่ธรรมดา กลายเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ธรรมดาได้ เพื่อจะหาคำตอบจากคำถามดังกล่าวศาสตราจารย์เบนจามิน บลูม แห่งมหาวิทยาลัยชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการสอบถามชาวอเมริกันผู้มีชื่อเสียงในวิชาชีพต่างๆในสังคมจำนวน 120 คน อาทิ นักคณิตศาสตร์ชื่อดัง นักประติมากร แพทย์ผ่าตัดสมอง นักกีฬาว่ายน้ำเหรียญทอง และนักเทนนนิสมืออาชีพ เป็นต้น เพื่อค้นหาคำตอบว่าอะไรเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้บุคคลเหล่านี้ประสบความสำเร็จในชีวิต เขาพบว่า พ่อแม่ของบุคคลที่ประสบความสำเร็จในชีวิตเหล่านี้มีปรัชญาในการเลี้ยงลูกหลายอย่างที่คล้ายคลึงกัน ดังต่อไปนี้ …

Tags: , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

ปัจจัยที่ส่งผลต่อการนอนหลับของเด็ก

เด็กแต่ละคนมีความต้องการนอนหลับมากน้อยแตกต่างกันไป โดยทารกเกิดใหม่ส่วนใหญ่นอนหลับเฉลี่ยวันละ 16 ชั่วโมง ที่น่าแปลกใจคือเด็กอายุหนึ่งขวบจะใช้เวลานอนน้อยกว่าเด็กแรกคลอดเพียงวันละ3 ชั่วโมงเท่านั้น แต่ข้อมูลเหล่านี้ก็เป็นเพียงค่าเฉลี่ยทางสถิติ ซึ่งลูกของเราอาจนอนหลับนานตั้งแต่ 9-18 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งถือว่าเป็นช่วงปกติ การที่ลูกของเราจะเป็นเด็กที่นอนมากหรือน้อย นอนเร็วหรือช้า หรือตื่นบ่อยตอนดึก ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ แล้วแต่ความแตกต่างของเด็กแต่ละคนซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องพิจารณาว่ามีปัจจัยใดที่ส่งผลต่อการนอนหลับของลูกเราบ้าง เพื่อให้สามารถนำไปปรับแก้ เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการนอนของลูกให้เหมาะสม และดีต่อการพักผ่อน การหลัjงฮอร์โมนที่สร้างความเจริญเติบโตในขณะนอนหลับและสุขภาพที่ดีโดยรวมของเขา …

Tags: , , , , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

เรียนรู้การร้องไห้… ภาษาแรกของลูก

เมื่อลูกร้องไห้ คุณแม่หลายคนอาจรู้สึกใจคอไม่ดี เครียด หรือว้าวุ่นใจ เพราะคิดว่าการร้องไห้ของลูกก็คือการร้องไห้ ในความหมายและแบบเดียวกับผู้ใหญ่ จะมีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นกับลูกเราหรือเปล่า เจ็บ หรือปวด หรือไม่สบายตรงไหน เด็กแต่ละคนอาจร้องไห้มากหรือน้อยแตกต่างกัน เด็กที่ร้องไห้น้อยหรือไม่ค่อยร้องไห้มักจะถูกมองว่าเป็นเด็กเลี้ยงง่าย คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องว้าวุ่นใจหรือเครียดในการเลี้ยงดู แต่เด็กบางคนอาจร้องไห้บ่อยหรือร้องไห้นาน จนอาจสร้างความเครียดให้กับคุณพ่อคุณแม่ได้ การร้องไห้ของเด็กทารกก็คือ วิธีการสื่อสารวิธีแรกในชีวิตของเขา ณ ขณะที่ยังไม่สามารถสื่อสารด้วยภาษาพูดแบบเด็กที่โตกว่า หรือผู้ใหญ่อย่างเราได้ …

Tags: , , , , , , , , , , , ,
[ CHILDREN ]

6 วิธีสร้างความผูกพันสำหรับแม่และลูกน้อย

ความผูกพันระหว่างแม่และลูกนั้นเริ่มก่อตัวขึ้นนับตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์แล้ว ความผูกพันนี้จะยิ่งแน่นแฟ้นขึ้นตามระยะเวลาที่ผ่านไป เพื่อให้มั่นใจว่าความผูกพันระหว่างแม่และลูกน้อยจะดำเนินไปด้วยดี ซึ่งจะส่งผลต่อพัฒนาการที่ดีของลูกในทุกด้าน ทั้งด้านร่างกาย สติปัญญาและอารมณ์ คุณแม่ควรให้ความสำคัญ เอาใจใส่ต่อการมีปฏิสัมพันธ์กับลูกในการทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อสร้างความรัก ความผูกพันให้เกิดแก่แม่และลูกดังต่อไปนี้ อุ้มลูก วิธีที่ดีที่สุดที่จะสร้างความผูกพันกับลูกก็คือ การอุ้มลูกให้บ่อยและนานเท่าที่คุณต้องการ เป็นการส่งผ่านความรัก ความอบอุ่นจากแม่สู่ลูกได้เป็นอย่างดี ไม่ต้องสนใจว่าจะมีเพื่อนหรือญาติบอกว่าการอุ้มลูกเป็นเวลานานจะทำให้ลูกเคยตัว คุณไม่อาจทำให้ลูกที่อายุไม่ถึงขวบเคยตัวได้       …

Tags: , , , , , , , , ,